想減肥隻要這樣做，每天早上150毫升牛奶，一個雞蛋，三顆聖女果，一個小饅頭。

　　午餐1一碗雜糧粥，一塊魚一盤生菜，晚餐一根黃瓜或者一個蘋果搭配一塊土豆或者一塊紅薯。

　　基本每天都這樣吃，每天攝入量不超過800大卡。

　　每天兩次慢跑，每次45分鐘，一次塑形拉伸20分鐘。

　　三月可以減去二十斤。

　　很多病都是吃出來的，建議戒糖養生。

　　…………

　　葉奇兄妹才七歲，在家裡沒什麼好吃的零嘴可以解饞，這會兒看見好吃的零食哪裡還忍得住。

　　之前他們剛過來的拘謹現在完全看不到影子了，兩人開始争搶銀盤裡的幹果。

　　“這是我的，你不要碰。”

　　“我的，我也要吃。”

　　“說了是我的，你别碰，再碰我打你哦。”

　　“哇哇，我也要吃！”

　　葉奇明顯不如自己妹妹霸道，隻見葉月一下就把那果盤抱住，想拉到自己面前。

　　沒想到果盤居然是固定在桌面上的，拉不動。

　　她就朝哥哥嚷嚷道：“這些都是我的，不許你動。我先吃了，你才能吃。”

　　葉奇不願，但或許在家裡就被葉月欺負慣了，隻盯住葉月的手，委屈的看向了李氏。

　　李宜春無視了孫子的眼神，她看見銀盤裡的幹果，心裡也想吃一點那些東西。

　　但葉月一生出來，算命的就說她以後會有富貴命。

　　加上生葉奇的時候，他的母親難産，這個孩子又愚鈍，李氏的大兒媳就不怎麼喜愛他，開始寵溺葉月。

　　葉月在葉文茂家被養得有些嬌蠻了，經常欺負葉奇，但葉奇作為哥哥也不會完全讓着她的。

　　李氏也知道和自己孫女要東西吃，隻會鬧的葉月大哭大叫。

　　于是她坐在葉月的對面輕聲說道：“月月，堂姑還在這裡呢，你今天要聽話知道嗎？”

　　說完，她的手就伸向了那個銀壺，拿了起來，發現裡面是空的，不過銀壺上面精美的雕花還是吸引了李氏全部的目光。

　　這麼好看的銀壺，價值一定不菲，聽說那個莊子還是葉清相公花了幾萬兩銀子買下來的呢。

　　心裡的貪戀也越發的重了起來，今天說什麼也要為自己家謀到些好處。

　　而且晚上還要住在客棧那兒，屬于她們家的那份回門禮她也要拿走！

　　葉清把她們祖孫的表現都看在眼裡，但她也沒說什麼。

　　轉過頭她對葉慧問道：“慧慧姐，你想吃點什麼嗎？”

　　“不用了，剛吃完早點。”葉慧搖了搖頭。

　　李宜春摸着那個銀壺愛不釋手，突然道：“韭芽，我看這個酒壺挺漂亮的，正好你二伯父愛陪朋友喝兩口。

　　這個銀壺要是請客拿出去倒酒肯定有面子，就把這個孝敬你的二伯父吧。”

　　葉清早就看出來二伯母那點心思了，淡淡的道：“二伯母，這銀壺不是我們家的，不能送給二伯父。”

　　李氏明顯不信，她皺眉道：“這都在你們家的馬車上了，一個酒壺而已，你不想送給你二伯父你就直說。”

　　“二伯母，這銀壺是新月客棧掌櫃的，我跟您說就連這馬車也不是我們家的。”

　　“什麼？”李氏簡直不敢相信自己的耳朵。

　　“這都是我回來的時候，新月客棧的掌櫃借我的，人家馬車上的東西，自然也不是我能支配的，怎麼可以拿去送人。”葉清淡漠的說道。

　　這馬車其實就是錢家的，但銀壺卻真的是薛月送給她的。

　　隻是葉清看見李宜春那副貪婪的嘴臉，就不想如她的意。

　　李氏手一直摸着那銀壺，一臉惋惜的放了下來，但還是不怎麼相信葉清的話。

　　這時候葉奇突然哭起來，原來葉月把每一樣點心都咬了一口，然後一臉霸道的看着葉奇。

　　吃不到點心的葉奇自然不開心，但他從小身體不如葉月強壯。

　　而且在家裡他也不如葉月受長輩的寵愛，搶不過葉月，他隻能哭了。

　　李氏趕緊哄孫子，葉清轉過臉去看向窗外，也懶得搭理她們了。

　　葉慧也興緻淡淡的跟着看向另一邊的窗外，一時間車廂裡隻能聽見葉奇的抽泣聲。

　　葉慧自從左腿壞了之後，她平時幾乎是大門不出二門不邁的，今天來到郊外也是滿臉好奇，緊着往車窗外看。

　　一刻鐘之後馬車停穩在莊子大門口，葉清先吩咐錢多多去叫人把給葉慧準備好的竹轎子擡過來。

　　等李氏帶着孫子孫女下了馬車，李宜春一直驚奇的打量着四周：“這莊子真不小啊，韭芽，你以後就要住在這麼大的地方了？”

　　“嗯，等莊子建好了之後，我們就打算搬過來。”葉清随意的說道。

　　葉慧擡頭遠眺了一會，問道：“這莊子有上千畝吧？你準備把屋子起在哪裡？起多大？”

　　“我準備把屋子起在那中間，就是那兒，到時候推平了，就開始挖地基。”葉清沒有說屋子要起多大，隻指了位置。

　　葉慧順着她指的地方看了過去，半晌之後她誇贊道：“那個位置不錯，處在金山的山腰，周邊山水環抱，藏風聚氣。”

　　“慧慧姐還懂得看風水？”葉清回過頭看着她。

　　“跟着以前的師父學過一些，略懂皮毛。”

　　葉清笑着點頭，明白古代的橋梁設計師其實也很重這些風水方面的。

　　或者他們多多少少有認識這方面的朋友。

　　“韭芽，你這裡真大啊。漫山遍野都是人在幹活，這麼大的地方，還有那麼多幫工，管事的也要多找幾個吧？”

　　“已經都找好了。”葉清看了一眼李宜春說道。

　　李氏來之前心裡就是有打算的，想給自己家人撈點事做，當然不是來做粗工的。

　　不說當個總管事，撈個小管事做做也行，最好是什麼都不用幹，就有人伺候着坐在這裡指揮的那種。

　　但現在聽見葉清這麼一說，還有她臉上那似笑非笑的冷淡表情。

　　李宜春覺得，似乎這個胖丫頭，并不願意和自己家交好了？！

　　難不成她對自己家人還心裡有怨不成，聽說上次葉文茂在天雪居遇見葉清參加比賽，後來想邀她到家裡吃頓飯，都被她拒絕了。

　　這會子，她變有錢人家的夫人了，就更擺譜了嗎？

　　李氏眼珠子一轉，很快歎了口氣，低聲對葉清說道：“韭芽啊，二伯母還記得你剛出生那會兒，就跟小貓一樣重，才兩斤六兩。

　　你娘那個時候沒有多少奶水喂你吃，你整夜整夜的哭。

　　而且整個月子裡，婆婆就給了她做過兩次雞。

　　是我和你三伯母想着法子讓二伯父和三伯父去抓一些黃鳝田雞，炖湯給你娘補身子。”

　　見葉清無動于衷的樣子，李氏繼續說道：“韭芽，我記得那會兒我大外孫女也才剛半歲，我還讓我家大女過來喂了你一個月的奶呢。

　　後來你身體才慢慢變好一些了，這事你爹娘以前有和你說過嗎？”

　　李氏這時候說着這話，真是一臉的慈母像啊，眼睛都泛着光。

　　葉清明白她突然說這些話的用意，她這是開始和自己打親情牌來了。

　　不等李氏把她的目的說出來，葉清就接話道：“二伯母，您說這些我都沒忘。我爹也記得您以前的好，時常也感歎。”

　　“那就好，那你能不能把我和你三堂哥葉飛也安排到這莊子上當個管事什麼的？别的我也不多說，讓我和你大姑父一樣當個廚房管事就好。

　　至于你三堂哥，他會算賬。讓他跟着你三伯母一起去采買吧，工錢到時候就和你給你大姑父他們一樣的就好。”

　　葉清笑了笑道：“不好意思啊，這莊子上的人手已經夠了，再說你們家不是在隔壁鎮上開着面館嗎？”

　　“唉，瞧你說的。這六七百個幫工都招了，多我們母子倆個人過來有什麼關系？我們保證幫你把這裡管的好好的，你放心。”

　　葉清搖了搖頭道：“二伯母，這裡真不需要人手了。再說這莊子是錢家的，錢管家想如何安排這些幫工，我都不會過問的。

　　我隻是一個剛嫁過去的新婦人，手裡又沒掌管錢家的錢财，這個莊子上的人手已經夠了。

　　剩下的事，我就不會再插手了，一切都由錢管家調度安排。”

　　李氏翻了個白眼道：“你是女主人，你要管家，下人能說什麼啊？你三伯母他們都能過來，怎麼到了二伯母這裡，就推三阻四的了？”

　　“她們不一樣，是一開始還沒找到人的時候，我夫君就同意了的。現在人手夠了，确實不需要什麼管事的了。”葉清繼續拒絕道。

　　“那就解雇倆個外人啊。”李氏心裡還是沒放棄，一副理所當然的道。

　　這麼大的莊子，小梁氏和葉玉梅一家都可以被安排到這裡做管事，憑什麼輪到她家就不能了呢？

　　葉清對于李氏會這樣做也是預料中的，她不是那種不知道感恩的人，但當初把好好一個葉家先折騰散了的難道不是二伯母一家嗎？

　　不說葉文茂做人如何，這李宜春見自己家沒了往日的富貴，不也在背後編排自己是克母的災星。

　　後來更是逢年過節連個人影都見不到，父親病了，他們一家也沒過來看望過。

　　如今自己剛回來，買下莊子，她就聞風而動，一上來就是想要這要那的。

　　讓葉清對她的做法有些反感。

　　反正不管今天她想要什麼，自己都不會松口的。

　　她也相信沒自己的允許，葉文山也不會插手藍星莊園的事。

　　畢竟這個莊子可是錢君寶買下的，和葉家說起來是沒任何關系的。

　　她看着李氏道：“那不行，說了我不管這裡的事，您就别為難我了。您要是到我家做客，我會好菜好飯招待您。其他，就不用和我說了。”

　　李宜春見葉清還是無動于衷，而且有些冷漠，她面子上有些挂不住了。

　　那邊的葉月也是毫不遲疑的把車上放着的好吃的，全都翻出來，藏在自己兜裡。

　　李氏見葉清一副堅決的樣子，很想質問葉清，是不是嫁了有錢人就不把她這個二伯母放在眼裡了。

　　但她也知道這是錢家的莊子，在别人的地盤上，葉清要是不表态，她隻能在一邊幹瞪眼。

　　“我還不至于差你那些飯菜，就一句話吧，你到底同意不同意讓我和你三堂哥過來當個管事的。”

　　葉清搖頭，并且不再看她。

　　“你果然沒良心啊，我看錯你了。”

　　“您要是不滿意，這麼覺得您可以回去了，我還有事要做，就不陪您了。”

　　“算我沒提。”李氏還不想把事鬧僵，這裡行不通，不是還有葉文山嗎？

　　現在她隻能恨恨瞪了葉清一眼，把頭撇到一邊去。

　　這時候守門的黃老漢迎了出來：“莊主夫人您來了。她們是？”

　　“嗯，這是我二堂姐，這是我二伯母。”葉清介紹道。

　　“給葉夫人和葉小姐請安！”黃老漢微微彎腰，很是客氣。

　　李宜春聽見黃老漢這麼一說，微微一愣，她已經很久沒有享受到有下人叫她葉夫人的待遇了。

　　前些年在鎮上葉家大宅的時候，葉家也養了二十個家仆，那個時候也是有人稱呼她二少夫人的。

　　可惜，已經過去很久了，甚是懷念。

　　李宜春想到以後或許還能過上那樣的好日子，剛才對葉清有怨的一張大白臉終于有了點表情，微微擡了擡下巴看着黃老漢。

　　她心裡是羨慕又嫉妒，不禁想着，雖然這山莊不是葉家的，但這麼大。

　　自己一定要鼓動葉老漢和葉老太過來住，到時候自己也跟着過來，就可以天天錦衣玉食，有奴仆伺候了。

　　她是葉清的二伯母，葉家兩老是她的親祖父，親祖母。

　　他們要到這裡做客，長住，難道葉清還敢不讓不成？

　　李宜春非常想要過回以前有甯雨夕賺錢的那種日子，她覺得甯雨夕死了。

　　葉清又起來了，她既然能帶相公回來崇陽鎮安家落戶。

　　就表明她以後肯定會把葉文山和葉熙接到這裡住的，隻要葉文山住在這裡，她就不信葉清敢不讓他們老葉家人住過來。

　　想是這麼想，要想變成現實，那也是急不來的，所以她現在隻想讓自己家人能都莊子上混到管事的活計做。

　　“少夫人，竹轎子來了。”錢多多帶着兩個轎夫擡着一頂有遮陽蓬的竹轎子走了過來說道。

　　葉清不再管李氏心裡在打什麼算盤，她看着黃老漢吩咐道：“黃管事（看管大門的管事），麻煩你帶我二伯母他們到處去看看。”

　　說完，葉清轉過身扶着葉慧走到竹轎子那兒，“慧慧姐，你上去小心點。”

　　等葉慧坐穩了之後，葉清看着轎夫們正色的說道：“你們擡穩當一點，帶着我二堂姐四處看看，小心些，要是擡不上去的地方就慢點過去。”

　　。手機版更新最快網址：